Dalam fisiologi, ion elektrolit utama adalah natrium (Na +), kalium (K +), kalsium (Ca 2 +), magnesium (Mg2 +), klorida (Cl -), fosfat hidrogen (HPO 4 2 -), dan hidrogen karbonat (HCO 3 -).
Simbol muatan listrik plus (+) dan minus (-) menunjukkan bahwa zat
tersebut adalah ion di alam dan memiliki distribusi seimbang elektron,
yang merupakan hasil pemisahan kimia.
Semua lifeforms tinggi
dikenal membutuhkan keseimbangan elektrolit halus dan kompleks antara
lingkungan intraseluler dan ekstraseluler. Secara khusus, gradien
osmotik pemeliharaan yang tepat dari elektrolit adalah penting. Gradien
seperti mempengaruhi dan mengatur hidrasi pH, tubuh darah, dan sangat
penting untuk fungsi saraf dan otot. Berbagai mekanisme yang ada di
makhluk hidup yang menjaga konsentrasi elektrolit yang berbeda di bawah
kontrol ketat.
Kedua jaringan otot dan neuron dianggap jaringan
listrik dari tubuh. Otot dan neuron diaktifkan oleh aktivitas elektrolit
antara cairan ekstraseluler atau cairan interstisial, dan cairan
intraseluler. Elektrolit dapat memasuki atau meninggalkan membran sel
melalui struktur protein khusus tertanam dalam membran plasma yang
disebut saluran ion. Sebagai contoh, kontraksi otot tergantung pada
kehadiran kalsium (Ca 2 +), natrium (Na +), dan kalium (K +). Tanpa tingkat yang cukup dari kunci elektrolit, kelemahan otot atau kontraksi otot yang parah dapat terjadi.
Keseimbangan elektrolit dipertahankan oleh lisan, atau dalam keadaan
darurat, intravena (IV) asupan elektrolit mengandung zat, dan diatur
oleh hormon, umumnya dengan ginjal memerah keluar kelebihan kadar. Pada
manusia, elektrolit homeostasis diatur oleh hormon seperti hormon
antidiuretik, aldosteron dan hormon paratiroid. Gangguan elektrolit yang
serius, seperti dehidrasi dan overhydration, dapat mengakibatkan
komplikasi jantung dan neurologis dan, kecuali mereka cepat
diselesaikan, akan mengakibatkan keadaan darurat medis.
Pengukuran
Pengukuran elektrolit adalah prosedur diagnostik yang biasa dilakukan,
dilakukan melalui tes darah dengan elektroda selektif ion atau urine
oleh teknologi medis. Interpretasi dari nilai-nilai ini agak berarti
tanpa analisis sejarah klinis dan sering tidak mungkin tanpa pengukuran
paralel fungsi ginjal. Elektrolit diukur paling sering adalah natrium
dan kalium. Klorida tingkat jarang diukur kecuali untuk interpretasi gas
darah arteri karena mereka secara inheren terkait dengan tingkat
natrium. Salah satu ujian penting dilakukan pada urin adalah tes berat
jenis untuk menentukan terjadinya ketidakseimbangan elektrolit.
Minuman olahraga
Elektrolit yang umum ditemukan dalam minuman olahraga. Dalam terapi
rehidrasi oral, minuman elektrolit yang mengandung natrium dan garam
kalium mengisi air tubuh dan kadar elektrolit setelah dehidrasi yang
disebabkan oleh olahraga, diaforesis, diare, mabuk muntah, atau
kelaparan. Atlet berolahraga dalam kondisi ekstrim (untuk tiga atau
lebih jam terus menerus maraton atau triathlon misalnya) yang tidak
mengkonsumsi elektrolit, risiko dehidrasi (atau hiponatremia).
Karena minuman olahraga biasanya mengandung kadar gula yang tinggi,
mereka tidak direkomendasikan untuk penggunaan biasa oleh anak-anak. Air
dianggap minuman hanya penting untuk anak-anak selama latihan.
Rehidrasi sachet Obat dan minuman tersedia untuk menggantikan ion
elektrolit kunci yang hilang selama diare dan lainnya gastro-intestinal
kesukaran. Dokter gigi merekomendasikan bahwa konsumen biasa minuman
olahraga mengamati tindakan pencegahan terhadap kerusakan gigi.
Minuman elektrolit sederhana dapat rumah-dibuat dengan menggunakan
proporsi yang benar dari air, gula, garam, pengganti garam kalium, dan
baking soda. Namun, penggantian elektrolit yang efektif harus mencakup
semua elektrolit yang dibutuhkan oleh tubuh, termasuk natrium klorida,
kalium, magnesium, dan kalsium yang dapat diperoleh baik dalam minuman
olahraga atau kapsul elektrolit padat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar